Neuer Kurs ab dem 2. Oktober

​Für den neuen Kurs im Wintersemester steht das System der Niere im Mittelpunkt. ​In der chinesisches Medizinlehre ​​​wird es als Basis oder Grundlage für unsere Existenz gesehen!

Qigong für die Niere im Wintersemester

Wie die Wurzeln eines Baums​ ​ bestimmt die Niere sehr stark unsere körperliche , geistige Entwicklung und unser Wachstum. Stress, Ängste und Depressionen tauchen ​häufig dann auf, wenn wir unser Energiesystem Niere zu sehr beanspruchen. ​Durch die ​Übungen des Nierenqigongs gelingt es uns, mit dem Zusammenspiel von Atmung , Bewegung und Entspannung wieder mehr Kräftigung und Ausgeglichenheit zu erfahren und in unseren Alltag zu integrieren.

​Kursaufbau:

  • ​​Schrittweises ​Erlernen der 8 einzelnen Bewegungsfolgen

  •  Einfache theoretische Grundlagen  über Qigong erfahren

  • Atemtechnik im Qigong erlernen

  • ​Ziel ist es den Ablauf ​​eigenständig ​ausführen zu können

  • ​​Kursbeginn ist am Dienstag den 2. 10. um  18.00 Uhr

  • ​​Kurs​dauer : ​ jeden Dienstag von 18.00 – 19.30h​ bis zum 29.01. ​ausgenommen sind Ferien und Feiertage

  • ​​Kursort :  ​ ​1070 Wien, Schottenfeldgasse 24 unser Übungsraum ​befindet sich im Dachgeschoß ​ 

  • ​​​Erreichbarkeit :  Öffentlich mt der ​U3 Station Zieglergasse oder U6 Station Westbahnhof ​ca. 7 Gehminuten. Für die Autofahrer gibt es eine Parkgarage in der Zieglergasse ​oder die Kurzparkzone die bis 22h gilt.

  • ​​Kurs​beitrag :  ​​ 225€

  • ​​​Anmeldung:  ​Wenn du Interesse hast teilzunehmen bitte sende mir eine email ​oder eine SMS an ​O6601239999.